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[討論]整天坐在電腦前會不會腰酸背痛? [複製鏈接]

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發表於 2020-11-23 06:01 PM|只看該作者
定時要起來走走,不然會有心血管疾病,最好弄個定時器定時起來喝個水上廁所

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發表於 2020-11-23 06:06 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我覺得椅子真的有差
坐前面一點
脖子往後躺  要有支撐
這樣脖子比較不酸
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發表於 2020-11-23 06:22 PM|只看該作者
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我懂你的困擾,因為我也是因為工作到全身痠痛才知道椅子的重要性,剛查了一下樓上說的電競天王椅,還蠻好奇它的按摩功能,準備找個下班時間去試坐看看~

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發表於 2020-11-23 06:24 PM|只看該作者
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發表於 2020-11-23 06:55 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
當然多少都會囉,只能自己找時間運動伸展一下




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發表於 2020-11-23 07:08 PM|只看該作者
現代人滑手機看電腦姿勢不良
身體真的越來越不好呢

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發表於 2020-11-23 07:20 PM|只看該作者
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一直維持某種姿勢.不管正不正確都會不舒服的
所以一段時間就要動一動
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發表於 2020-11-23 08:32 PM|只看該作者
最好是起來動一動
不然坐久了也是職業傷害
要活就要動,不然怎會說是「活動」呢

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發表於 2020-11-23 08:47 PM|只看該作者
當然會阿
我固定坐1-2小時就一定要站起來走一下
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發表於 2020-11-23 08:53 PM|只看該作者
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不管事啥椅子.坐久以後都建議起來動一動對身體好
畢竟血液需要循環流動的




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發表於 2020-11-23 09:03 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
坐30分鐘就站起來走動一下吧
還要注意坐姿

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發表於 2020-11-23 09:10 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
同一個姿勢久了,就會難免腰酸背痛,還是起來走走會比較好
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發表於 2020-11-23 09:15 PM|只看該作者
你長時間坐在電腦桌前面,當然會腰酸背痛,建議你有空就起來多走動走動。
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發表於 2020-11-24 12:16 AM|只看該作者
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會啊,所以休息的時候要多運動阿
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發表於 2020-11-24 01:09 AM|只看該作者
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會,30分就要起來走一走,不然長期很傷脊椎




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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