十二星座的體態的不同之處

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摩羯座
　　個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意誌力堅定。
　　體態：肥胖是高階主管的形象。
　　疾病：註意關節、骨骼和牙齒。
　　避免肥胖法：細嚼慢咽讓消化順利。
　　運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。

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天蠍座
　　個性：占有欲強、喜歡被贊美、喜惡分明。
　　體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
　　疾病：留意生殖器疾病。
　　避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶爾也吃吃素吧。
　　運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。

playboy09

金牛座
　　個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
　　體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。
　　疾病：常有甲狀腺的問題。
　　避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
　　運動：原地跳繩或搖呼拉圈。

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金牛座
　　個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
　　體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。
　　疾病：常有甲狀腺的問題。
　　避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
　　運動：原地跳繩或搖呼拉圈。

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摩羯座
　　個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意誌力堅定。
　　體態：肥胖是高階主管的形象。
　　疾病：註意關節、骨骼和牙齒。
　　避免肥胖法：細嚼慢咽讓消化順利。
　　運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。

射手座
　　個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重、愛自由。
　　體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
　　疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。
　　避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
　　運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。

獅子座
　　個性：主觀、自尊心強。
　　體態：腰部發胖，直筒型身材。
　　疾病：留意心肺功能、脊椎。
　　避免肥胖法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃宵夜。
　　運動：三十分疾走。

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金牛座
　　個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
　　體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。                闢咧=   =我根本沒有這樣....

zeus0915

處女座
　　個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
　　體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。
　　疾病：水腫、代謝失調、註意腎功能，並註意排尿和飲水。
　　避免肥胖法：避免補得太過頭。
　　運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛煉腹部。

水瓶座
　　個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
　　體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
　　疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
　　避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。
　　運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。

體脂肪掉下來

金牛座
　　個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
　　體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較松垮。
　　疾病：常有甲狀腺的問題。
　　避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
　　運動：原地跳繩或搖呼拉圈。

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雙魚座
　　個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
　　體態：下半身容易囤積水分。
　　疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
　　避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
　　運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身。

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巨蟹座
　　個性：節省、好管閑事、情緒化、愛家。
　　體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
　　疾病：常有胃腸不適之慮。
　　避免肥胖法：宜采少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去“吃到飽”餐廳。
　　運動：做家事、拖地、洗衣服。

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雙魚座
　　個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
　　體態：下半身容易囤積水分。
　　疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
　　避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
　　運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身

獅子座
　　個性：主觀、自尊心強。
　　體態：腰部發胖，直筒型身材。
　　疾病：留意心肺功能、脊椎。
　　避免肥胖法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃宵夜。
　　運動：三十分疾走。