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[轉載]小甜甜喝水吃餅乾 7個月狂甩20公斤 [複製鏈接]

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發表於 2018-3-12 12:36 PM|顯示全部樓層
這樣的減肥感覺好不健康喔!

這樣不會暈倒嗎??

不過還是謝謝大大的分享喔!!
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發表於 2018-7-4 12:25 PM|顯示全部樓層
聽起來很不健康的減肥 過於極端(需要超強的自制力) 我建議循序漸進:適度減少食物量(營養仍要均衡)減少調味料 加上適度運動 這樣才是好的方法
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。

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發表於 2018-8-2 12:36 PM|顯示全部樓層
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這種減肥不建議吧!
這種最後會造成胃負擔~~
而且也看體質去衡量吧!
想減肥還是找醫生會比較安全喔!不然到最後瘦了但是換來身體受傷~
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發表於 2018-12-23 07:03 AM|顯示全部樓層
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發表於 2019-6-13 07:26 AM|顯示全部樓層
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喝水喝湯還OK,吃餅乾就太奇怪了,這樣恢復飲食的話應該很快就復胖了吧?不過7個月都這樣吃也是很有毅力啦!






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發表於 2019-7-7 12:25 AM|顯示全部樓層
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這種減肥不建議吧!
這種最後會造成胃負擔~~
而且也看體質去衡量吧!
想減肥還是找醫生會比較安全喔!不然到最後瘦了但是換來身體受傷~
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發表於 2022-2-8 11:39 AM|顯示全部樓層
這是很不健康的減肥
就算剪下來
流失健康
到底是哪個重要
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