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[轉載]曬太陽 可降血壓[複製鏈接]

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樓主
發表於 2014-1-24 07:52 PM 來自手機|只看該作者|倒序瀏覽
英國最新研究發現,適度曬曬太陽,或可幫助降血壓,並減少心臟病、中風等風險。這項研究已發表於「皮膚病學研究期刊」(Journal of Investigative Dermatology)。
英國南安普敦大學、愛丁堡大學研究團隊發現,太陽光會改變皮膚、血液中的訊息傳遞分子「一氧化氮」(NO)濃度,,進而產生降血壓效果。
英國南安普敦大學實驗醫學與整合生物學教授馬汀‧菲里奇表示,人體皮膚含有豐富一氧化氮與一氧化氮分解物,這些物質與血壓調節大有關聯,當皮膚接觸太陽光時,少部份一氧化氮就會從皮膚進入循環系統,此時血壓就會下降,心臟病、中風風險也會跟著下降。
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頭香
發表於 2014-1-25 05:01 PM|只看該作者
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多曬太陽還有可合成維他命D以製造鈣質的吸收..
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發表於 2014-2-12 01:49 PM|只看該作者
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感謝分享,曬太陽還是要適量就好,曬久了對皮膚也不是很好
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2024-1-10 05:35 PM|只看該作者
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曬太陽可以降血壓啊,我都不知道啊,要曬多久啊

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