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[求助] 熬夜跑外送怎麼照顧身體?[複製鏈接]

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發表於 2023-5-21 02:38 PM|顯示全部樓層

想問一下這裡有多少人也是兼職跑外送的?

最近因為小孩剛出生,家裡的開銷突然變得比較大

原本的工作有點快負荷不了日常開銷

所以最近在正職下班以後還會兼職跑外送,本來想說跑個一兩個小時就好

但後來發現自己常常都會抱著"再一單"就好的想法

...
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發表於 2023-5-21 03:26 PM|顯示全部樓層
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我覺得你的心態要轉變這點比較重要生命要顧才有辦法賺更多錢
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發表於 2023-5-21 05:34 PM|顯示全部樓層
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換工作or自己克制 現在的工作如果沒辦法應付開銷 表示你真的該考慮認真換工作了...
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發表於 2023-5-21 08:58 PM|顯示全部樓層
看到您再一單就好會讓我想到追劇時的再一集就好~
回到正題,日常的開銷可能要稍微檢視一下那些是必要的開銷~
在開源節流的情況下您選擇開源~
但也要考慮這個開源的方式能否長久~
否則會變成曇花一現,就我的看法您很有責任感願意承擔家裡的開銷~
但同時您也是家裡的支柱,身心顧好方能走得長遠~
也許可以換個角度來想~把跑外送限定成一天幾單或是一天多少營業額~
...
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發表於 2023-5-21 09:36 PM|顯示全部樓層
生理時鐘不正常 久了就是不健康 如果開始睡不好 睡在久都累累的 賺錢是一時的 健康是永久的
控制開銷 不能開源 就節流吧




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發表於 2023-5-21 11:16 PM|顯示全部樓層
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有預算考量可以省一點或是評估一下自己身體,畢竟帶小孩也要體力
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發表於 2023-5-21 11:52 PM|顯示全部樓層
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爸爸真的辛苦了.... 現代的社會要養小孩真的不容易

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發表於 2023-5-22 02:55 AM|顯示全部樓層
兼職跑外送+1 之前也是常常跑到很晚每天身體都超累,後來聽同事推薦吃了氧甘寶,才有比較改善一些

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  版 主

星穎

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發表於 2023-5-22 07:30 AM|顯示全部樓層
賺錢有數丶生命要顧,兼職在是時間丶精力許可的情況下才成立,身體做到
問題來賺來的錢全去醫生那裡了,公司做跑單兼職的不會在正職情況下去跑
,因為蠟燭二頭燒不確定的因素太多,休假去取一天去做比兼職跑四小時還
划算!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-5-22 12:15 PM|顯示全部樓層
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吃保健品不又是另外一筆開銷??然後無限循環在家庭開銷,小孩開銷,保健品開銷,最後問一下你覺得你應該把你心理健康放在哪?




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發表於 2023-5-22 05:04 PM|顯示全部樓層
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不要拚過頭了阿,家裡支柱就你一個,家裡開銷能省的地方就省點。
基本上啥保養都不如有健康的睡眠就是,且要正常時間。
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發表於 2023-5-22 08:39 PM|顯示全部樓層
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身體健康很重要.老實說.如果長期在疲勞狀態.真的是縮短你的壽命.

我也見過身邊的親人.為了多賺點錢.長期過勞.才50多歲就猝死.<沒有咒你的意思>

而且疲勞跑單...危險指數是非常高的.精神一恍惚就出車禍很常見.

這不是危言聳聽.因為自己就發生過.只是恍個神.差點就撞路邊.而且是白天....夜晚就更危險.
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發表於 2023-5-23 01:12 AM|顯示全部樓層
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往好的方向想你已經不錯了
至少有結婚小孩
公司的工作內容還能讓你有餘力兼差
我工作幾乎加上加班平均都過超過10小時
內容還是高密集轟炸高壓的...
時常下班想說先休息一下在吃飯
結果倒下去就起不來了
小主管也有過勞昏倒送醫過
但人家薪水高(笑)
建議你外送加班最危險就是疲勞出意外
補充b群是代謝系統必須的,雖然我個人覺得吃綜合比較好
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發表於 2023-5-23 01:17 AM|顯示全部樓層
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我是全職外送員我個人是都會吃B群跟一些養肝的補品,給你參考。
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發表於 2023-5-23 01:43 AM|顯示全部樓層
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我懂原po的感覺,我也常常想說再一單就好,結果不知不覺就又多做了好幾個小時....




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