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[討論] 同事們都在喝檸檬水,有用嗎?[複製鏈接]

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發表於 2014-12-10 07:18 PM|顯示全部樓層
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多喝水就好囉~檸檬水喝多也不好吧@@
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ellyhsiao 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-11 11:02 AM|顯示全部樓層
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我喝檸檬水喝了好幾個月。

一顆檸檬壓出汁,然侯把整個檸檬丟到杯子裡,反覆加水喝一整天。
對控制體重很不錯,美白效果也不錯。

BUT!!這個BUT很重要⋯⋯也導致了我現在沒持續喝檸檬水。
因為檸檬的酸會侵蝕牙齒外層導致敏感酸軟,我現在如果吃太冰的東西,就會牙齒又酸又軟的感覺,很不舒服,所以喝了檸檬水要記得漱口,也不要像我這樣喝一整天。
...
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發表於 2014-12-13 01:17 AM|顯示全部樓層
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發表於 2014-12-13 12:46 PM|顯示全部樓層
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之前有試過把皮也一起泡在水裡喝一整天的方法
但是皮幾個小時就黃掉了,看了很不舒服
所以後來來是採取榨汁加到水裡的方法
可是到底要喝多久才會有美白的效果啊?
我怕白天喝太多會反黑,晚上喝太多會水腫,所以有控制量
但似乎沒什麼成效  

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e28221801 該用戶已被刪除
發表於 2014-12-14 05:16 PM|顯示全部樓層
喝檸檬水的杯子要慎選
不然反而會溶出有毒物質反而傷身




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發表於 2014-12-15 03:44 PM|顯示全部樓層
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夏天喝檸檬水還滿不錯的

但要適量喔因為會對牙齒造成一些傷害
要去皮~或者皮要洗乾淨
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發表於 2014-12-17 11:52 AM|顯示全部樓層
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我們公司也滿常喝的
多少會有幫助唷
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發表於 2014-12-17 03:08 PM|顯示全部樓層
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聽說每天一杯檸檬水,可以平衡體內酸鹼值,逐漸改善各項健康問題。
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zip9988 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-9 12:10 PM|顯示全部樓層
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總比喝一些飲料來的好~多少都有差
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發表於 2015-1-9 02:43 PM|顯示全部樓層
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檸檬水~ 感覺好處多多~ 但真的怕喝過頭傷到牙~ 要注意一下~




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abbielin 該用戶已被刪除
發表於 2015-1-9 10:15 PM|顯示全部樓層
感覺檸檬水很不錯欸 我明天立馬去買來喝一個禮拜
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發表於 2015-1-12 11:56 AM|顯示全部樓層
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我們公司的人也有在喝
不過要記得把檸檬片拿起來
否則檸檬水會變苦的哦
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發表於 2015-1-12 03:53 PM|顯示全部樓層
我有同事有喝紅豆水,但持續3個月就放棄,我覺得持之以恆比較重要。
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發表於 2015-1-12 10:56 PM|顯示全部樓層
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基本上

多喝檸檬水 有促進新陳代謝


而且有豐富的維他命

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發表於 2015-1-14 05:51 PM|顯示全部樓層
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我們公司也很多人都會泡著喝欸~~~




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