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clart256 發表於 2013-10-11 11:21 AM

如何扣球扣的準

有時候對牆練扣都蠻準的
但是上場跳起來扣球

就會打不太準

或是常常會打out ball

有什麼方法可解決
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moonsakray 發表於 2013-10-12 03:59 AM

跳高一點
這樣子你 OUT BALL的機率也會低一點

petr0912 發表於 2013-10-12 11:52 AM

多自拋自扣吧
站著扣因為你在人在地板 高度不會有改變
但是上場之後、多了助跑 起跳
你和球的距離都會一直改變、在不習慣打攻擊之前
當然很容易抓不到球的位置，之後在包牆的時後  可以把球拋高一點、並加一些跳躍的部分練習
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