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10人11腳跑不快
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allow
發表於 2010-10-29 10:41 PM
10人11腳跑不快
本帖最後由 allow 於 2010-11-1 05:31 PM 編輯
要如何才能快啊?都練到瓶頸速度都不能再快了請問有什麼技巧能讓速度在加快呢?<div></div>
yimemari
發表於 2010-11-11 12:21 PM
當然不會比1個人時快
10個人每個的默契 腳步 體力都不一樣
只能靠多練習來培養默契
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