我想請問冬天會鼻子過敏是否不要游泳?
各位大大我是個熱愛游泳的人
尤其公司旁邊有個健身中心我幾乎下班都會去
但是從今年秋冬開始我過敏的老毛病好像因為密集游泳變得很嚴重
幾乎每天都過敏
好難過
該怎麼辦<div></div> 鼻子過敏跟冬天游泳應該關係不大
我也是鼻子過敏~冬天一樣在游泳
作好熱身~上岸後做好足夠的保暖才是正確的
在水裡就盡量別停吧! 我也是---我就不去游泳了--------------- 我也是過敏患者 不過我想要去游還是會去游 通常我游完泳鼻子都很舒服
回復 #1 02046 的帖子
ㄟ...好像有什麼鼻什麼器的好像有用
要不要查查看<br><br><br><br><br><div></div> 之前 天天游 身體很好
現在工作 比較忙了 少游
鼻子不像比較不強壯了
我覺得 應該是 常游 鼻子會比較強壯
會改善過敏吧 樓主洗洗鼻子試試!
或者到藥局買個簡單的洗鼻器,不會太貴啦!游完泳後用清水洗洗鼻子。
可以的話建議您不妨試試用溫鹽水沖洗鼻子。在游泳後，盡快用溫鹽水沖洗鼻腔，
將殘存在鼻腔黏膜上的氯等消毒藥水清除。
(溫鹽水可自行調配: 每1000cc的水中加入6公克的高級精鹽以及3公克的烘培用小蘇打,
或1000cc的水中加入 9公克的高級精鹽均可,或者使用生理食鹽水亦可。最適合洗鼻子的
水溫也是接近鼻腔內溫度的37℃，所以通常建議使用35℃-38℃的溫鹽水來沖洗鼻子。)...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 早上起來可以用
溫鹽水 洗鼻子
(市面上有受 那種洗鼻器)
另外 早上一起來
一定要加件衣服
特別是背部 不要吹到冷風
喝溫熱的開水
這樣 天氣冷 早上起床後
身體也會比較暖
也比較不容易過敏
還有就是 除了游泳之外
找一個陸上的運動吧
多運動 身體會比較好
過敏的情況 也會比較和緩
平時騎車 鼻子跟脖子 也要保暖
也可以喝些 雞湯補補身體 東泳唷!!
聽了就毛骨悚然!!
不過我聽說身體沒有依定程度的狀是不能的唷!! 讓我告訴你冬天最適合的運動吧
打摔角吧
可以全身熱血起來......<br><br><br><br><br><div></div> 我覺得應該是你游完之後保暖沒做好吧
游泳完身體是暖的 不過空氣很冷
沒有做好保暖 鼻子吸入太多冷空氣 反而會更嚴重 過敏應該還好吧！
我也是有過敏但是游完通常都是滿舒服的！ 作好熱身~上岸後做好足夠的保暖才是正確的
在水裡就盡量別停吧!!!!!! 基本上鼻子過敏與游泳好像沒有什麼太大的關係耶
我也是鼻子易過敏但我反而因為游泳較不容易過敏 東泳唷!!
聽了就毛骨悚然!!<br><br><br><br><br><div></div>