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2020 十二月 耶誕活動
本帖最後由 Arton 於 2020-12-25 10:27 AM 編輯這位女生用情緒與在日常生活中踏實面對的態度來闡述人生與脈輪的關係。
https://youtu.be/5sdODQUP2hA
希望對各位有所助益
看完後隨意發表 耶誕期間 加分從優
<div></div> 瑜珈在古印度就是一條修練的道路，只是從身體慢慢進階到靈性的部分，但是目前去外面接觸的感覺，是比較不適合談這個，可能因為同學也不想牽涉到太宗教或靈性的東西!
但是我一直知道這條路是可以一直走到人生盡頭的，我從來不懷疑，我現在只是比較懶散比較混而已:D 本帖最後由 早茶 於 2021-1-20 04:16 PM 編輯
謝謝你貓頭鷹分享。
從上次失蹤住院一個多月，現在在住療養院。
失蹤是被催眠了，有三天，又三天，想著林老大哭
都是對不起林老大大的妄想。
現在住院不知道過年前後要至少三四個月至無上限接受心理咨詢。
我的靜坐老師非常就以前，就告訴我不要理脈輪。就沒有再去關注這一塊了。
到是最近開始在注意止與觀的關係。
以前想一直觀想大海，大概是止，不知道怎樣才是觀。
昨天查了一下，觀，最普遍的就是觀呼吸。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 本帖最後由 chf02 於 2021-1-25 11:42 PM 編輯
這是比較入世,鼓舞勵志,撫慰人心的,符合現代人的緊湊生活節奏,..
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觀,主要在.不起妄念,一念純真,萬慮俱消,一心不亂,如入禪定.(跟靜坐其實沒關係,靜坐時,沒有雜事雜物干擾,比較有定或觀止的感覺,真正修得好,隨時隨地隨處皆可入定或入觀止中,這很難辦到.)
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古人生活簡單,心思單純,不起妄念較易,甚至可達心如止水,明心見性,不起心動念,清淨成佛..
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現代人妄想分別執著太多,思緒紛飛,貪嗔癡慢疑一大堆,想著不起妄念,如如不動時,已經是起-不想妄念之想,再不想,又想了.觀到沒?有了,沒了,又有了.接續不斷..這個不起妄念非常難,.大家一起加油囉..
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 本帖最後由 早茶 於 2021-2-17 03:07 PM 編輯
我聽音樂的時候，看海的時候，常常不知道
最近發現了另一個別於定，與止觀的感覺，或許大家覺得3在亂想。聽音樂的時候，無時無刻保持快樂，被動的。
主動的快樂，或許不難。只是從小就被教育不快樂。
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