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king8 發表於 2019-7-10 05:16 PM

[異國料理]海鮮南瓜義大利麵

本帖最後由 king8 於 2019-7-10 05:45 PM 編輯

[異國料理]海鮮南瓜義大利麵
https://c1.staticflickr.com/9/8792/17461220026_1281fec3a0_z.jpg

材料：草蝦6尾、透抽1尾、南瓜1/6顆、義大利麵100克、綠花椰菜100克、洋蔥50克、蒜頭25克、橄欖油2大匙、水750CC。調味料：鹽1/4小匙、白胡椒粉少許。作法：1.去皮南瓜切丁、洋蔥切碎。2.透抽切圈、蒜頭切碎。3.用橄欖油起鍋，放入草蝦煎香後放入蒜頭拌炒。4.加入鹽調味續炒至食材熟透後，先取出海鮮部分。5.接著放入南瓜塊、水750CC、鹽和白胡椒粉後蓋上鍋蓋。6.待湯汁煮滾後加入義大利麵再蓋上鍋蓋煮10分鐘。7.接著放入綠花椰菜和海鮮後再蓋上鍋蓋煮至冒煙。8.起鍋前加入橄欖油即可。

https://youtu.be/WZXno9w8204

廢話不多說 直接看影片教學囉~https://youtu.be/WZXno9w8204

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Amoeba 發表於 2019-7-11 12:27 PM

南瓜湯進化版, 感謝大大連續兩個分享
影片就是讚

shinosakii 發表於 2019-7-15 02:48 PM

南瓜是非常好的食材 大大分享的做法 都是搭配合適的食材 更為成菜加分不少

repomimi 發表於 2019-7-20 06:00 PM

在家做義大利麵不錯耶，可以試試

ahanyang 發表於 2019-7-22 10:40 PM

感謝分享好料理


小孩子應該會滿喜歡的！
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阿業業 發表於 2019-8-1 12:39 AM

義大利麵我超愛吃的好吃

赤子之心 發表於 2019-8-1 07:00 PM

這個義大利麵
感覺好好吃
再次來做看看
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