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為何沒有游泳
游泳也是很好的全身運動啊，而且現在不是還很流行三鐵，半鐵的運動，也都有游泳這一項。游泳界也有傳奇人物啊，"菲爾普斯"真的非常厲害的一位人物，他一次奧運得的金牌數量是好幾個國家的總合餒，欲知詳解請使用谷歌大神系統，感謝。
<div></div> 推一個，現在游泳的人也很多，大型運動賽事也都有游泳這個項目，不知道為什麼沒游泳 我也找不到游泳的專板，只好在這個版發問：自由式的打水請問腳的膝蓋是要彎曲打水還是伸直打水？？ 推～應該要有個游泳版的～{:36:} liyuanpu 發表於 2018-8-19 02:52 PM static/image/common/back.gif
我也找不到游泳的專板，只好在這個版發問：自由式的打水請問腳的膝蓋是要彎曲打水還是伸直打水？？ ...
初學時期切記伸直，大腿以下伸直，膝蓋要上下錯開，當您練習到一定的程度，自然而然會變成鞭式打水～<br><br><br><br><br><div></div> 3351111 發表於 2018-8-21 02:19 PM static/image/common/back.gif
初學時期切記伸直，大腿以下伸直，膝蓋要上下錯開，當您練習到一定的程度，自然而然會變成鞭式打水～ ...
請問是連腳掌的部份都要打直是嗎？？ liyuanpu 發表於 2018-8-22 11:39 PM static/image/common/back.gif
請問是連腳掌的部份都要打直是嗎？？
初學要打直，等到可以放鬆利用大腿帶動小腿，他還是會有彎曲的階段，不然就要跟選手一樣，刻意練習小腿往上時勾腳掌，往下時壓腳背。 游泳也是很費力的 怎麼可能沒有人想要討論 我也喜歡游泳 游泳很爽又不怕流汗不舒服<br><br><br><br><br><div></div> 真的推一個！游泳是個好運動啊！推一個討論專區。 游泳是很好的運動. 不像陸上運動容易造成運動傷害, 運動強度也很容易自己掌握. 支持開設專版.
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