頁:
[1]
莫忘初衷
有點悶的標題，先說這不是動力火車的歌XD姊最近對於運動已經不像以前一樣可以一下上團體課、一下揪人慢跑、騎腳踏車，還會檢討怎麼做器材才不會受傷 不曉得是不是器材練到有瓶頸還是有其他原因，下班後就坐在沙發當馬鈴薯狂看電影 大家也會有這樣的運動懶惰期嗎? 還是只有我犯懶XD 我不想放棄治療呀~白費每個月繳的WG月費..明明就一堆課和器材等著我用T^T...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 我也是懶
所以需要有伴
這樣可以相互給對方鼓勵與壓力
有伴一同運動也比較有趣
沒錯~雖然找朋友的時間不好橋，還是可以偶爾揪一下交流運動和飲食方式，畢竟..我本來就不是真的那麼愛運動的人，超容易運動一天休三天~反省中XDD 懶就停掉健身房,買個簡單器材,當健身器材上的香蕉狂看電影?我記得有台total gym就可以練很多動作. 有同伴一起運動真的有差，我如果一個人要運動可能會選擇去健身房(有請教練的那種)，因為只要繳了錢，就感覺一定要去才行XD
有朋友一起，大家出團的比例也會比較高，沒去可能還會被念一下之類的。
就多多督促，我想會有改善~<br><br><br><br><br><div></div> 本帖最後由 blingder 於 2017-10-4 11:39 PM 編輯
eyny2121212 發表於 2017-9-15 09:01 PM static/image/common/back.gif
懶就停掉健身房,買個簡單器材,當健身器材上的香蕉狂看電影?我記得有台total gym就可以練很多動作. ...
好加在最近有恢復對健身房的熱情~
話說現在線上的健身影片真的好多，變成也要有會篩選適合自己健身菜單的能力
紅色幻影 發表於 2017-9-25 06:39 PM
有同伴一起運動真的有差，我如果一個人要運動可能會選擇去健身房(有請教練的那種)，因為只要繳了錢，就感覺 ...
我荷包不夠胖，目前認真上團體課就滿足了XDD 教練也不是沒考慮過，要等我更勤勞運動在來想是否要買教練課，有教練指導一定有差的呀~
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div>
頁:
[1]