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((如何把練習跟比賽結合，不再只會練習而不會比賽))
本帖最後由 李佳陞 於 2015-4-28 11:57 AM 編輯我想...很多版友都會遇到這個問題
為什麼我比賽的時候練習的東西都用不上
或是我練習打很好比賽卻打很爛
我認為這是個人的心態問題
其實你還是有那個實力的
只是不會用
為什麼呢???
會練習而不會比賽
是因為練習時是定點的
而且你不知道對手什麼時候防守失誤
所以潛意識都會準備下一顆球
但是比賽時，通常都以為對手要失誤了
不準備下一顆球
而造成失誤
所以你就會覺得自己會練球而不會比賽
而練習的東西比賽都用不上
也是因為練習是定點的
就算不是定點的
你也都特別有準備 因為計劃就是練這樣子的
所以比賽中如果想用出來
就要特別去注意那個地方
總歸還是一句話，我認為是心態問題
希望大家聽完我的分析 有夠有所幫助
有不懂的地方，歡迎私訊問我
我會很榮幸替您解答的
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> 有感於練習打到瓶頸感
有一種練習不用練下去的感覺XD
比賽心態跟實戰經驗真的滿重要{:51:}
以我個人而言, 在隊友間的練習不會以定點方式進行
均以正反進攻,放球等組合變化作對打。
基本上,雙方進攻就大約30-50板之間會開始有失誤
球風,力量,速度,均是影響的因素之一
心態固然重要
但心態是可以練出來的
重點是練習和比賽形式幾乎一樣,練習就像比賽,比賽就像練習 練球心態要調整
可模擬比賽狀況去做練習
而比賽當下放輕鬆打出練習時的水準
多試幾次找到自我調整方法
就會進步唷~ 只能多練習把動作變成習慣加快反應.,
比賽也得抱著一定會有下一板,一板一板打回去..
比賽發球及接發球為一大關鍵..<br><br><br><br><br><div></div> 我個人則是練球順順的動作一個樣
比賽時的彆扭動作另一個樣QQ
練球跟比賽時的拉球動作完全不一樣阿!!!!
我也不知道為甚麼，但是事實就是如此 感覺就算是一種手感的問題吧~哈哈~ 原PO是國手李佳陞本人嗎!?
有點酷呀! 其實練習也可以請對方打不定點的
然後再去練跑位
這是練的出來的
但誠如版主所說
牽球大部份都還是以定點、及穩定性為主，所以
我個人也感覺練球和play是兩大不同的系統
但很好奇版主是國手李佳陞嗎?
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