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請問微量運動的人有需要買運動手環嗎?
上班之後真的很忙,而且排班大部分在凌晨下班回家都累到呼呼大睡了
唯一的運動時間大概就是吃飽飯在公園走半小時吧~
想問這樣的話買運動手環ok嗎?
<div></div> 看你的運動量好像蠻少的耶= =
實在沒必要買到運動手環
不過智慧手環倒是滿值得買的 現在有些牌子有內建計步功能
感覺就很適合你 給glitter大見笑了
我是真的抽不出什麼其他時間運動
不過我很好奇智慧手環是指哪一家的,我找個時間去看看 我是戴golife的 它的計步很穩定 不會亂跑 像我騎車或是晃動都不會讓步數灌水 而且我很喜歡它可以設定哪些訊息要通知 哪些不要 其實我覺得戴運動手環功能實不實用好像己不重要了,可能戴了會有一些必需運動的自我要求吧.<br><br><br><br><br><div></div> golife智慧手環好像不錯耶! 我覺得每天走的所有路
都算是一種運動
所以可考慮可記錄每日步數或是里程數的運動手環
推薦EPSON PS100這支就還不錯! 如果要檢視自己的運動,其實手環是不錯的選擇,
EPSON PS100的功能就很簡單~測心率,
應該滿適合微量運動的你喔~你可以去看看 個人每天下班後運動3小時左右
覺得不需要!
大大既然會發問
心裡一定是發癢購物慾望吧!
建議省下來買雙好鞋吧! 我覺得非常OK,而且就是這樣才應該要買
這樣才可以記錄又或者才知道這樣運動效果是否足夠
朋友是使用EPSON PS-100 的機型
其中他有運動模式與睡眠模式,覺得非常特別
尤其它的土耳其藍設計的很漂亮
而且你看到那支手環應該有提醒的功用<br><br><br><br><br><div></div> 超微量的 XD
那買小米就夠了~~~
還可以幫你紀錄睡眠哈哈 只走路的話 ,可以考慮小米手環(便宜幾百就有),看著月 行走記錄可以讓你更有興趣多運動
進階的話 有太多種功能性可以選擇 如果真的要長期運動的話
是可以買運動手環啦
本人是用小米的
真的不錯喔
說真的
你高興就好啦
可考慮可記錄每日步數或是里程數<br><br><br><br><br><div></div>
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