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距離感的訓練
在對練當中 我對距離感的掌握不是很好請問有什麼訓練方法可以改善的嗎 謝謝
<div></div> 自己多踢,在踢的時候注意每種腳法的攻擊距離,久了自然能掌握 有什麼理由讓你不去問教練嗎? 這是經驗。也沒辦法去告訴你怎麼練
對打是多打,多和不同對手接手練習
距離感有些是來自於你的基本動作練習的問題,有些人會希望踢深一點,所以身體變形跟著往前,或者是身體太多無謂的動作都會影響。我覺得這必須要教練指導才有辦法 距離感有時身體因素也有關係,踢的距離跟你平常練習跟對打就要注意你大概可以多遠多近,再判斷對手距離對你是不是剛好可以踢到...但是通常人是會移動的要隨著變化加長或縮短!<br><br><br><br><br><div></div>
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